Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây hại cho làn da, đặc biệt khi da bị cháy nắng.
Chúng ta hãy cùng CHUYENDEP khám phá những loại mặt nạ phục hồi da bị cháy nắng hiệu quả nhằm giúp da nhanh chóng lấy lại sức sống nhé.
Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời đối với làn da
Ánh nắng mặt trời có tác động tiêu cực và dữ dội lên da. Các tia UVA trong ánh nắng có khả năng xuyên qua lớp hạ bì, gây tổn thương sâu bên trong và thúc đẩy quá trình lão hóa cũng như xuất hiện nếp nhăn. Trong khi đó, tia UVB có thể gây cháy nắng, làm tổn hại bề mặt trên của da, gây đỏ, đau và sưng.
Ánh nắng còn làm mất nước, khiến da khô và giảm độ ẩm tự nhiên. Ngoài ra, nó có thể gây viêm nhiễm và kích ứng, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Việc tiếp xúc lâu dài với ánh nắng dễ dẫn đến viêm da, đỏ, ngứa và bong tróc.
Đặc biệt, tia UV còn có khả năng tác động trực tiếp đến DNA trong tế bào da, gây tổn thương và nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đáng kể đến làn da
Mẹo làm dịu da sau khi ra nắng
Sau khi ra nắng, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản như làm mát da bằng nước lạnh, bổ sung đủ nước và sử dụng xịt khoáng để làm dịu da tức thì. Những cách này giúp giảm sưng, làm mát và phục hồi độ ẩm nhanh chóng cho da bị tổn thương.
Vậy, có nên đắp mặt nạ sau khi bị nắng không? Chắc chắn là có. Ngoài các phương pháp trên, việc đắp mặt nạ sau khi bị nắng là cách đơn giản và hiệu quả để làm dịu và cấp ẩm cho da ngay lập tức.
Trong phần tiếp theo, chúng ta sẽ tìm hiểu nên đắp mặt nạ gì cho da bị nắng và cách sử dụng mặt nạ đúng cách nhé.
Sau khi đi nắng, nên đắp mặt nạ gì?
Đắp mặt nạ sau khi ra nắng là cách tuyệt vời để khôi phục và làm dịu da. Dưới đây là một số gợi ý mặt nạ phù hợp bạn nên thử:
Mặt nạ dưỡng ẩm và làm dịu da
- Lựa chọn mặt nạ có khả năng dưỡng ẩm cao để phục hồi độ ẩm cho da. Những thành phần như axit hyaluronic, glycerin, hoặc ceramide sẽ giúp mềm mại hóa và cấp ẩm tức thì cho da. Chỉ cần rửa sạch mặt và thư giãn với mặt nạ trong 15-20 phút là cảm thấy dễ chịu ngay.
- Bạn cũng có thể chọn mặt nạ có thành phần tự nhiên làm dịu như bơ, nha đam hoặc sữa chua. Bơ giàu vitamin E và chất béo, giúp làm mềm và đàn hồi da. Nha đam có khả năng làm dịu và giảm viêm, trong khi sữa chua cung cấp dưỡng chất và làm mềm da. Chỉ cần một lượng bơ, sữa chua không đường hoặc gel nha đam tươi, bôi lên mặt và chỉ trong 15 phút cảm nhận làn da trở nên dễ chịu ngay lập tức.
Áp dụng mặt nạ tự nhiên là cách xuất sắc để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho làn da bị tổn hại bởi ánh nắng
Mặt nạ chống oxy hóa và phục hồi da
- Chọn mặt nạ có chứa chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, chiết xuất trái cây hoặc trà xanh. Những chất này giúp bảo vệ và phục hồi da khỏi tổn thương.Do ảnh hưởng từ các gốc tự do và ánh sáng mặt trời, cũng như sự kích thích của quá trình tái tạo và phục hồi da.
- Chọn mặt nạ có khả năng tái tạo làn da sau khi bị tác động bởi ánh nắng, ví dụ như dưa chuột. Dưa chuột giàu nước và các chất làm dịu da tự nhiên, giúp làm mát và xoa dịu vùng da bị tổn thương sau thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Để làn da được bảo vệ tối đa, hãy nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng. Lưu ý rằng không nên đắp mặt nạ giấy ngay trước khi ra nắng vì tình trạng mỏng manh của da sau khi đắp mặt nạ sẽ khiến da dễ hấp thụ ánh nắng hơn.
Mặt nạ dưỡng ẩm và phục hồi làn da là hai lựa chọn bạn nên thử để “giải cứu” cho làn da sau khi bị cháy nắng
Cách sử dụng mặt nạ sau khi tiếp xúc với ánh nắng
Để giúp da phục hồi nhanh chóng và hiệu quả nhất, hãy áp dụng quy trình đắp mặt nạ đúng cách như sau:
- Trước khi đắp mặt nạ, cần làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất bám trên da.
- Thoa đều hoặc đắp mặt nạ lên da, đặc biệt là các vùng da bị cháy nắng.
- Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất từ mặt nạ thẩm thấu sâu vào da.
- Giữ mặt nạ trong khoảng thời gian được hướng dẫn trên bao bì, thường là từ 15-20 phút.
- Sau khi xong, rửa sạch da và tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da hàng ngày để tăng hiệu quả phục hồi.
Một vài lưu ý khi chăm sóc da cháy nắng
Khi da bị cháy nắng sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng, do đó cần có chế độ chăm sóc đặc biệt:
- Hạn chế tiếp xúc thêm với ánh nắng để da có thời gian tự phục hồi và tránh làm tình trạng da nặng hơn.
- Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao để làn da được bảo vệ tốt nhất.
- Uống đủ nước nhằm duy trì độ ẩm cần thiết cho da từ bên trong.
- Tránh sử dụng sản phẩm có chứa cồn và các chất tẩy mạnh để không gây khô và kích ứng cho da.
- Nếu có dấu hiệu viêm nhiễm hoặc tình trạng trầm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn kịp thời.
Lưu ý: Nếu bạn tự hỏi có nên đắp mặt nạ đất sét sau khi đi nắng không, thì câu trả lời là “không”. Bởi mặt nạ đất sét có khả năng hút ẩm cao sẽ làm cho da bạn khô hơn.
Tránh ánh nắng khi da bị cháy nắng để da được nghỉ ngơi, phục hồi
Các loại mặt nạ phục hồi da cháy nắng là lựa chọn đơn giản và hiệu quả giúp “cứu” làn da sau khi phơi nhiễm ánh nắng. Khi chọn loại mặt nạ phù hợp và chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ có thể bảo vệ làn da, giúp nó luôn khỏe mạnh và tươi sáng.
Mặt nạ phục hồi da cháy nắng không chỉ là sản phẩm dưỡng da, mà còn là cách thức để tái sinh làn da khỏe đẹp.
Hãy khám phá thêm những bí quyết và sản phẩm dưỡng da hiệu quả trong chuyên mục Chăm Sóc Da để có làn da khỏe đẹp.
